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便秘可以吃大蒜吗
补充说明：便秘可以吃大蒜吗
a******W 2022-04-23 20:25
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
便秘患者可以适量食用大蒜。
从中医食疗的角度来讲，大蒜具有一定的泻下作用，能够促进胃肠道蠕动，进而起到通便的作用。但由于大蒜属于辛辣食物，过量食用可能会加重便秘患者的不适症状，因此需要控制摄入量。此外，便秘患者日常生活中还要注意适当增加饮水量，并保持规律的排便习惯。
如果便秘是由饮食不耐受或某些特定疾病引起的，则可能需要避免食用大蒜。因为大蒜可能与某些药物相互作用，导致病情恶化。
对于便秘患者来说，调整饮食结构是关键，建议多摄取富含膳食纤维的食物，如全谷类、蔬菜和水果，以改善大便性状和排出功能。
2024-04-12 08:08
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
