首页> 营养科> 血橙> 血橙吃多了会不会上火

血橙吃多了会不会上火

发病时间：不清楚

血橙吃多了会不会上火

补充说明：血橙吃多了会不会上火

a******W 2022-04-23 20:31

血橙上火清热解毒微量元素皮疹呼吸困难暴饮暴食

我要咨询

其他人还在看

拍小肚子有什么功效金属硒元素的作用与功效空心菜吃多了会缺钙吗吃橙子吃多了会变黄吗红海棠果的功效和作用蛋白质缺乏的危害

精选回答(1)

任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

血橙吃多了通常不会上火。
血橙是一种寒性的水果，其性质偏凉，适当食用可以起到一定的清热解毒作用，所以一般不会引起上火。此外，血橙中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，能够促进胃肠道蠕动，有利于体内废物排出，从而减少上火的发生概率。但需注意的是，若对血橙存在过敏反应，则不建议食用，以免引发皮疹、呼吸困难等不良后果。
如果患者在进食血橙的同时摄入了辛辣刺激性食物或酒精，可能会增加上火的风险。
适量食用血橙有益健康，但不宜过量，尤其是对于体质虚寒的人群而言。日常生活中还需注意饮食均衡，避免暴饮暴食，保持规律作息，有助于维护身体健康。

2024-02-12 16:14