首页> 精神心理科> 顽固性失眠> 启维治疗顽固性失眠

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

启维治疗顽固性失眠可以考虑运动疗法、松弛疗法、针灸治疗、安神补脑液、佐匹克隆片等方法来改善症状。如果失眠症状持续不缓解,建议咨询专业医生以获得适当的治疗建议。
1.运动疗法
通过规律的身体活动改善睡眠质量,建议在睡前适当增加运动量。适合因白天缺乏运动导致的失眠患者。
2.松弛疗法
松弛疗法通过一系列放松技巧来缓解紧张和压力,促进睡眠。适用于存在心理压力引起的失眠情况。
3.针灸治疗
针灸通过刺激身体特定穴位来调节神经系统功能,缓解失眠症状。对于中医辨证为心脾两虚、肝郁气滞等所致的失眠有效。
4.安神补脑液
安神补脑液具有养血生精、镇静催眠的作用,可辅助改善失眠。此药适用于肾精不足、气血两亏引起头晕、乏力、健忘、失眠等症状。
5.佐匹克隆片
佐匹克隆片是一种镇静催眠药,能缩短入睡时间,减少夜间觉醒次数。主要针对短期失眠或偶尔出现的失眠问题。
需要注意的是,在使用启维的过程中可能会出现一些副作用,如口干、便秘等。因此,在服用启维期间,应密切观察自身变化,并及时向医生反馈任何不适症状。

2024-01-28 04:34

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顽固性失眠

简介:失眠作为一种症状,相当多见,我国学者推测,人群中的发病率为10%~20%。失眠的分类中,顽固性失眠是一种常见病,而且与继发性失眠相比,它的治疗难度与更大。

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