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芦柑皮泡水喝有什么好处
补充说明：芦柑皮泡水喝有什么好处
2022-04-23 20:30
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精选回答(1)
李海涛 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：心脑血管、内分泌、儿科、妇科、肿瘤等疾病的中西医结合治疗。
提问
芦柑皮泡水喝的好处主要有补充水分、补充维生素、健脾开胃等，但是要适量喝。
1、补充水分
芦柑皮中含有丰富的水分，适量喝芦柑皮泡水，可以补充身体所需要的水分，在一定程度上缓解口干、口渴等症状。
2、补充维生素
芦柑皮中含有丰富的维生素C，适量喝芦柑皮泡水，可以补充身体所需要的维生素C，有助于身体健康。
3、健脾开胃
芦柑皮味道酸甜，泡水喝可以促进唾液腺分泌，在一定程度上缓解食欲不振症状。
除此之外，还有促进消化等好处，但要适量喝，以免刺激胃肠道，出现胃痛、胃胀等症状。如果出现胃痛、胃胀等症状，可以到医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。在日常生活中，要注意饮食健康，不要吃过多辛辣食物，比如尖椒、生姜等。
2022-07-22 11:38
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医生回答(1)
凌桂 主治医师 三甲
擅长：营养科
提问
丑橘皮是能够泡水喝的，要晒干再泡水喝。br>平常生活中应注重饮食油腻，防止吃刺激性食品。br>平常生活中应注重饮食油腻，防止吃刺激性食品。丑橘皮具有肯定的保健的功能，它具有生津止渴，化痰理气的效果，有着比较好的营养价格，有肯定的药用功能。br>日常生活中应注意饮食清淡，避免吃刺激性食物。
2022-04-24 01:10
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
