首页> 整形美容> 减肥> 瘦大腿> 跪坐在腿上瘦大腿吗

跪坐在腿上瘦大腿吗

发病时间：不清楚

跪坐在腿上瘦大腿吗

补充说明：跪坐在腿上瘦大腿吗

a******W 2022-04-23 20:30

瘦大腿肌肉腹部

我要咨询

其他人还在看

全身抽脂大概要多少钱全身抽脂多少钱一次瘦腿针大概花多少钱瘦腿针得多少钱瘦腿针有什么危害吗减肚子有什么好处

精选回答(1)

任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

跪坐本身并不能直接燃烧脂肪以达到瘦大腿的目的，但如果结合一定的运动量，则可能有助于减少大腿脂肪。
跪坐时腿部肌肉处于紧张状态，这有助于提高新陈代谢率。而新陈代谢率的提高可以增加能量消耗，从而促进脂肪燃烧。此外，跪坐时身体前倾的姿势也有助于锻炼腹部和腰部肌肉，进一步增强核心稳定性。因此，在配合一定强度的有氧运动和全身性力量训练的情况下，跪坐对瘦大腿有一定的帮助作用。
如果在跪坐的同时进行度间歇性训练或长时间的低强度有氧运动，如慢跑、跳绳等，那么瘦大腿的效果可能会更明显。
选择跪坐作为瘦大腿的辅助手段时，应注意控制时间以免长时间保持同一姿势导致血液循环不畅。同时还要注意营养均衡饮食，并适当摄入蛋白质和碳水化合物，以支持肌肉修复和恢复。

2024-04-07 09:14

疾病百科

•肌肉压痛

肌肉压痛是多发性肌炎的一种临床表现。多发性肌炎是一组病因不清，主要临床表现以对称性四肢近端、颈肌、咽部肌肉无力，肌肉压痛，血清酶增高为特征的弥漫性肌肉炎症性疾病。

症状起因：病因：多数学者认为本病与自身免疫紊乱有关。也有部分学者认为与病毒感染或遗传因素有关。多为亚急性起病，任何年龄均可发病，中年以上多见，女性略多。部分病者病前有恶性肿瘤，约20%病者合并红斑狼疮、硬皮病、类风湿性关节炎、干燥综合征等其他自身性疾病。
可能疾病：多发性肌炎纤维肌痛症线粒体病酒中毒性周围神经病麦胶性肠病
常见检查：
就诊科室：外科

适用药品

十八味诃子丸

清肾热，消炎。用于尿道感染，血尿，腰扭伤，肾病引起的腰痛，胯痛，大腿刺痛，背部浮肿。

血糖仪(商品名：利舒坦)

该产品用于测定采自指尖、前臂、上臂、手、大腿和小腿部位的全血中的血糖浓度。

止血贴(商品名：止血贴)

用于大腿动脉血气测定，采血穿刺部位止血覆盖。

血糖仪(商品名：欧克密)OK meter Match Blood Glucose Monitoring System

利用电化学生物感测技术，仅适用于定量检测手指尖与其他采血部位(手掌、前臂、上臂、小腿及大腿)新鲜毛细血管全血的葡萄糖浓度，不能用于糖尿病诊断，也不能用于检测新生儿血液。仅供体外诊断使用。

肾病血尿