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燕窝大枣的功效

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燕窝大枣的功效

补充说明：燕窝大枣的功效

a******W 2022-04-23 20:28

燕窝大枣睡眠胃微量元素腺苷皮肤瘙痒红肿感冒发热咳嗽

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医生回答(1)

李松主治医师三甲

擅长：药品

提问

燕窝大枣具有补中益气、健脾生津、养血安神、滋阴润燥的功效和作用。
1.补中益气
燕窝具有补肺润燥、止嗽化痰之效；大枣则能补中益气、养血安神。合用可增强体质、改善睡眠。
2.健脾生津
燕窝性平味甘，入肺胃肾经，有滋阴润燥、补中益气的功效；大枣味甘性温，归脾胃经，有益气补中的作用。二者合用可健脾生津。
3.养血安神
燕窝富含多种氨基酸及微量元素，具有滋阴润燥的功效；大枣含有环磷酸腺苷，能够调节神经系统功能，从而达到养血安神的目的。
4.滋阴润燥
燕窝性平味甘，入肺胃肾经，有滋阴润燥、补中益气的功效；大枣味甘性温，归脾胃经，有益气补中的作用。两者合用可以滋阴润燥。
食用燕窝时需注意个人过敏史，避免因摄入引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。另外，对于存在感冒发热或咳嗽症状的人群而言，不宜大量进食燕窝，以免助热生痰，延缓病情恢复。

2024-02-13 21:07