首页> 营养科> 青口> 青口的作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

青口具有清热解毒、利尿消肿、健脑益智、增强免疫力、促进骨骼健康等功效和作用。
1.清热解毒
青口具有一定的清热解毒作用,可以缓解因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。
2.利尿消肿
适量食用青口可起到利尿消肿的功效,有助于排出体内多余的水分,减轻浮肿现象。
3.健脑益智
研究显示,青口中的DHA对神经系统有益,能提高记忆力和注意力,从而达到健脑益智的效果。
4.增强免疫力
青口富含锌元素,该物质是多种酶类的重要组成部分,能够帮助身体抵抗感染,增强机体免疫力。
5.促进骨骼健康
青口含有丰富的钙质及维生素D,这些营养素对于维持骨骼强度和密度至关重要,经常食用有利于预防骨质疏松。
虽然青口有诸多好处,但建议在食用时注意清洗彻底以去除可能存在的寄生虫或细菌,并确保来源可靠以避免食物中毒风险。此外,对于海鲜过敏者而言,应谨慎食用或完全避免以免引发严重过敏反应。

2024-02-26 00:11

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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