发病时间：不清楚
尖头鞋子挤脚红肿了怎么办
补充说明：尖头鞋子挤脚红肿了怎么办
a******W 2022-04-23 20:31
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
尖头鞋子挤脚红肿了可以采取穿戴宽松鞋袜、局部冷敷、按摩缓解、足部浸泡、穿着矫形鞋垫等治疗措施。如果红肿伴有疼痛或感染迹象，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.穿戴宽松鞋袜
选择合适尺码且宽松舒适的鞋类及配饰，减少压迫足部。适用于因紧绷鞋类引起局部不适的情况。
2.局部冷敷
使用冰袋或冷毛巾覆盖在受影响区域，每次15-20分钟，每日多次。适合轻微软组织损伤、肿胀患者。避免直接接触皮肤超过20分钟以防冻伤。
3.按摩缓解
轻柔地按摩受压部位以促进血液循环，但不宜过度用力以免加重炎症。对于存在轻微充血状态的人群而言是一种较好的辅助手段。
4.足部浸泡
将患处浸入温水中加盐或特定舒缓药浴包中，根据产品指示时间浸泡。此方法有助于放松足部肌肉，减轻由于长时间站立造成的下肢酸胀感。
5.穿着矫形鞋垫
通过矫正鞋垫调整鞋子内部结构，分散压力，改善步态功能。针对足部畸形或步态异常导致的不适症状有效。
若红肿伴有疼痛，可遵医嘱涂抹止痛消炎药膏如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等。建议咨询专业医师或物理治疗师，在必要时评估是否需要定制合适的鞋履或接受进一步治疗。
2024-02-15 03:36
举报相关问题
向医生提问
疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
云南白药酊
活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，风湿麻木，筋骨及关节疼痛，肌肉酸痛及冻伤。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
肌醇烟酸酯片
本品用于高脂血症、动脉粥样硬化、各种末梢血管障碍性疾病（如闭塞性动脉硬化症、肢端动脉痉挛症、冻伤、血管性偏头痛等）的辅助治疗。
健康问答
