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坐月子是不是不能吃母鸡
补充说明：坐月子是不是不能吃母鸡
a******W 2022-04-23 20:30
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量食用母鸡。
母鸡是传统的滋补食材之一，其肉质细嫩、味道鲜美，且含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。适量食用有助于提高身体免疫力，促进产后恢复。但需要注意的是，由于母鸡属于温热食物，长期大量食用可能会引起口干舌燥、便秘等症状，所以建议在坐月子期间适量食用。
若产妇对鸡肉过敏则不建议食用母鸡，以免诱发或加重过敏反应。
产妇在坐月子期间饮食应以清淡、易消化为主，并注意摄入足够的水分，避免辛辣刺激性食物。同时，适当增加富含铁质的食物摄入量，如红枣、菠菜等，可预防贫血的发生。
2024-02-11 02:49
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
