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凉拌莲藕的功效
补充说明：凉拌莲藕的功效
a******W 2022-04-24 22:29
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
凉拌莲藕具有清热解毒、生津止渴、健脾开胃、益气养血等功效和作用。
1.清热解毒
莲藕性寒，具有一定的清热解毒作用，有助于缓解因内火旺盛引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
2.生津止渴
莲藕富含水分及多种维生素，适量食用可起到补充水分、滋润喉咙的效果，并能促进新陈代谢。
3.健脾开胃
从中医食疗的角度来讲，莲藕入脾胃经，适当食用可以起到健脾开胃的功效，改善食欲不振的情况。
4.益气养血
莲藕中含铁量较高，对于缺铁性贫血患者而言，适当食用能够起到补血的作用。
需要注意的是，由于莲藕性质偏寒，因此体质虚寒者不宜过多食用，以免引起或加重腹痛、腹泻等不适症状。另外，对莲藕过敏的人群应避免食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-03-22 12:19
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口舌生疮aphthousstomatitis口舌生疮或溃烂、出现局部疼痛的口腔病。部分患者常反复发作，甚至溃疡久不愈合。多由心脾积热，外感热邪，或脾胃湿热，阴虚阳亢所致。古代文献中，又称此病为口破、口疳、口疡，发生在舌的称舌疡。相当于西医的口腔溃疡。疮疡皆属于火，但有实火与虚火的区别，如因烟酒不节，或多食肥甘厚味，留滞生热，或外感风热、湿热之邪，入里化火，或情志郁结，久而化火，多属实火;素体阴虚，热病伤阴，或睡眠不足，长期疲劳而致人身体衰弱.
