发病时间：不清楚
月经期间可以跳绳减肥吗
补充说明：月经期间可以跳绳减肥吗
a******W 2022-04-24 22:29
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经期间不可以跳绳减肥。
月经期间跳绳可能导致过度疲劳、痛经等不适症状，影响身体健康。此外，由于体内激素水平的变化，此时机体免疫力较低，而跳绳是一项较为剧烈的运动，会加重身体负担，容易引发感染等问题。因此，为了确保身体健康，不建议在月经期间进行跳绳等度运动。
如果女性存在痛经或子宫腺肌症等问题，则不宜在此期间进行跳绳等度运动，以免加剧疼痛症状。
月经期是女性特殊的生理周期，在此阶段应特别注意休息，避免剧烈运动以及过度劳累，保持良好的个人卫生习惯。若出现异常现象，应及时就医处理。
2024-03-18 20:22
举报相关问题
向医生提问
疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
