首页> 药品> 红枣> 红枣夹核桃仁的功效

红枣夹核桃仁的功效

发病时间：不清楚

红枣夹核桃仁的功效

补充说明：红枣夹核桃仁的功效

a******W 2022-04-24 22:34

红枣核桃仁健脾开胃铁微量元素大脑肠道便秘消化不良肥胖糖尿病血糖

我要咨询

其他人还在看

醒脾开胃颗粒和醒脾养儿颗粒的区别杏贝止咳颗粒效果好吗小儿清咽颗粒治咳嗽吗血栓通扩张血管吗血脂康胶囊和他汀哪个好荨麻疹丸要坚持吃多久

相关问题

查看更多问题>>

医生回答(1)

韦净主治医师三甲

擅长：药品

提问

红枣夹核桃仁具有补中益气、养血安神、润燥滑肠等功效和作用。
1.补中益气
从中医角度而言，红枣具有补中益气的作用，因为其性温味甘，归脾胃经，能够健脾开胃、补中益气。
2.养血安神
红枣中的铁元素有助于红细胞的合成，而铁是红细胞的重要组成部分，因此适量食用红枣可以起到一定的养血效果。此外，由于核桃仁含有丰富的磷脂及多种微量元素，有利于促进大脑对营养物质的吸收利用，从而达到安神助眠的目的。
3.润燥滑肠
红枣本身富含膳食纤维，能增加肠道蠕动频率，改善便秘症状；核桃仁则含有较多油脂，可润滑肠道壁，这两者合用有润燥滑肠之效。
需要注意的是，红枣夹核桃仁虽然营养价值较高，但不宜过量食用，以免引起消化不良或肥胖等问题。另外，对于糖尿病患者而言，应控制摄入量以避免血糖波动。

2024-02-16 19:10