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妊娠期糖尿病能吃大米吗
补充说明：妊娠期糖尿病能吃大米吗
a******W 2022-04-24 22:32
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
妊娠期糖尿病患者可以适量食用大米。
虽然大米含有一定的碳水化合物，但其升糖指数相对较低，且富含膳食纤维，有助于延缓食物在肠道中的消化吸收速度，对血糖影响较小。但是，如果过量摄入可能会导致热量超标，因此需要控制摄入量。
妊娠期糖尿病患者应避免食用过多加工过的米制品，如白米饭、米粉等，因为这些食品经过精制处理后去除了大部分的营养物质，同时也会降低其自身的含糖量，从而增加其升糖指数。
对于妊娠期糖尿病患者来说，饮食管理至关重要。建议咨询专业营养师制定个性化饮食计划，并定期监测血糖水平以评估食物对血糖的影响。
2024-03-23 20:34
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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