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檀香香薰的作用
补充说明:檀香香薰的作用
a******W 2022-04-24 22:34
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医生回答(1)
檀香香薰具有镇静作用、舒缓压力、抗菌消炎、祛风止痛、促进睡眠等功效和作用。
1.镇静作用
檀香味具有放松神经的功效,有助于缓解紧张情绪,改善焦虑状态。
2.舒缓压力
檀香味能够通过刺激嗅觉神经系统来减轻心理压力,使人感到平静和放松。
3.抗菌消炎
檀香味中的成分具有一定的抑菌效果,能有效抑制多种细菌的生长繁殖,从而起到一定的抗感染作用。
4.祛风止痛
檀香味中含有的挥发性物质具有一定的解痉平喘作用,能够缓解因风寒所致的肌肉酸痛等症状。
5.促进睡眠
檀香味具有安神助眠的效果,其独特的香气能够使人身心放松,进入深度休息状态。
使用檀香进行香薰时,需确保室内通风良好,避免长时间处于封闭空间。对于存在哮喘或过敏史者,应谨慎使用,以免引起呼吸道不适。
2024-02-26 10:19
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因:一、精神处于高度准备状态,兴奋不安。 二、激烈或紧迫,使人精神紧张。 三、供应不足,难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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