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血压87/57会头晕乏力怎么办
补充说明：血压87/57会头晕乏力怎么办
a******W 2022-04-24 22:36
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
血压87/57mmHg引起头晕乏力可以采取生活方式干预、平衡饮食、规律运动、精神压力减轻、药物调整等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议尽快就医以评估是否需要调整治疗方案。
1.生活方式干预
生活方式干预涉及均衡饮食、规律运动及精神压力减轻等非药物手段以改善身体状态。此方法适用于轻度低血压引起的症状，并且需要长期坚持才能见效。
2.平衡饮食
平衡饮食包括减少钠盐摄入量，增加钾含量高的食物如香蕉、菠菜等。通过提高细胞外液容量来提升血压水平。适合短期调整体内电解质失衡引起之眩晕情形。
3.规律运动
规律运动可以增强心肺功能和肌肉力量，有助于提高血压值。针对因体质虚弱导致血压偏低所致头晕、乏力等症状具有积极作用。
4.精神压力减轻
精神压力减轻需采取放松技巧如深呼吸、冥想等以缓解紧张情绪。控制交感神经系统过度激活从而降低血压波动幅度。对于由心理因素引起的不适反应有益处。
5.药物调整
药物调整可能包括使用抗高血压药如硝苯地平或利血平等以稳定血压。在特定情况下，医生可能会根据患者的具体情况调整药物剂量或更换其他降压药物。
若上述措施不能有效改善症状，建议及时就医，以便进行进一步检查和评估是否需要调整治疗方案。
2024-02-19 14:15
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低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大，随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，高血压的标准世界卫生组织也有明确规定，但低血压的诊断目前尚无统一标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适，或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状，如头晕、眼黑、肢软，甚至可以出现晕厥或休克。
