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冰糖金桔的功效与作用
补充说明：冰糖金桔的功效与作用
a******W 2022-04-24 22:37
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
冰糖金桔具有止咳化痰、润肺生津、缓解喉咙不适、促进消化、补充维生素C等功效和作用。
1.止咳化痰
冰糖具有一定的滋阴润燥作用，而金桔中含有挥发油等物质，能够刺激呼吸道黏膜分泌物增加，从而起到止咳化痰的效果。
2.润肺生津
冰糖性平味甘，入肺经，能清热解毒；金桔富含维生素C及多种矿物质元素，具有润肺止渴之效。
3.缓解喉咙不适
冰糖可润喉，金桔则有消炎镇痛的功效，两者合用可以有效减轻因感冒或咽喉炎引起的喉咙疼痛和干燥感。
4.促进消化
金桔中的有机酸成分能够促进唾液和胃液的分泌，进而增强食欲和改善胃肠功能吸收效率。
5.补充维生素C
金桔含有丰富的维生素C，该物质能够帮助身体抗氧化、抗衰老，并且在一定程度上提高机体免疫力。
适量食用冰糖金桔对身体健康有益，但不宜过量摄入以避免引起血糖波动。此外，对于存在糖尿病的人群而言，应特别注意控制摄入量，以免影响病情管理。
2024-04-07 04:39
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
