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杏仁露有美白作用吗
补充说明：杏仁露有美白作用吗
a******W 2022-04-24 22:35
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
杏仁露对皮肤有一定的美白作用。
杏仁露中含有丰富的营养成分，如维生素E、维生素B17等，这些物质具有抗氧化的作用，能够抑制黑色素的生成，从而达到美白的效果。此外，杏仁露还含有一定量的脂肪油，可以促进皮肤的新陈代谢，使肌肤更加光滑细腻。
虽然杏仁露对皮肤有一定的美白作用，但其效果有限且需要长期坚持饮用才能体现。
在食用杏仁露时需注意适量摄入，避免过量导致脂肪堆积引起肥胖等问题。同时，对于自身对杏仁过敏者应禁止食用，以免诱发或加重不适症状。
2024-01-30 00:28
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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