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情绪不稳定型人格障碍怎么治疗
补充说明：情绪不稳定型人格障碍怎么治疗
a******W 2022-04-24 22:32
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
情绪不稳定型人格障碍可以通过心理咨询、认知行为疗法、人际关系疗法、支持性心理治疗、松弛训练等非药物治疗方法来改善。
1.心理咨询
通过倾听、共情和引导患者表达内心感受来帮助其认识和理解自己的情绪，并学习应对策略。适用于轻度至中度的情绪不稳定性，旨在提高自我意识和情绪管理能力。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通过改变不良思维模式和行为习惯来减轻情绪困扰，包括识别和挑战不合理信念以及采用更积极的认知策略。此方法适合存在明显认知扭曲但无严重冲动控制问题的情绪不稳定性个体。
3.人际关系疗法
人际关系疗法侧重于改善社交技巧和解决人际冲突以缓解情感困扰，包括角色扮演和反馈机制等技术应用。对于那些在亲密关系中感到不安或难以建立稳定连接者有良好效果。
4.支持性心理治疗
提供一个安全、非评判性的环境让患者分享他们的经历和感受，在这里无需为特定目标负责。当患者需要基本的情感支持时，这种形式尤为有益。
5.松弛训练
松弛训练涉及一系列放松技巧如深呼吸、渐进性肌肉松弛来减少身体紧张和焦虑反应。针对情绪易激惹且伴有显著生理激活者有效。
以上列出的各种治疗方法均需由专业心理医生根据具体情况制定个性化方案。建议患者定期接受心理评估，以监测病情变化及治疗效果，并在必要时调整用药。
2024-03-13 22:24
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人格障碍又称为病态人格或异常人格，是指人格的畸形发展，形成了一种特有的、明显的、偏离所处的社会文化背景，及多数人认可的认知行为模式。人格特征的偏离对环境适应不良，明显干扰了其社会和职业功能，导致此人不能保持和谐的人际关系和难以适应社会生活。不但给别人带来伤害，而且其本人也深受其害或引起痛苦。病态人格原是广义的概念，泛指所有类型的人格不正常，后来一些学者发现病态人格的最初定义，符合现今称谓的反社会人格，从而又出现了病态人格的狭义的概念，专指反社会人格，提出以人格障碍(personality disorders)代替广义的病态人格。
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脑血管病变及相关症状，如情绪不稳定，记忆力减退，夜间突醒，晕眩，耳鸣，头痛等。周围血管病变及相关症状，如感觉异常，痉挛，肢端冰冷等。间歇性跛行。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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用于患者进行深呼吸训练。可以提高肺部顺应性，增加有效通气，改善呼吸功能，减少和预防术后肺部并发症。
