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月子里可以汤圆吗
补充说明：月子里可以汤圆吗
a******W 2022-04-24 22:37
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
月子期间可以吃汤圆，但要控制摄入量。
汤圆是传统的中国小吃，通常在农历正月十五元宵节食用，象征团圆和吉祥。从中医饮食学的角度来看，汤圆是由糯米、黑芝麻等食材制作而成，具有补中益气、健脾养胃的功效，能够帮助产后恢复体力。但由于汤圆中含有较高的糖分和油脂，所以不建议一次性大量食用，尤其是对于血糖偏高或有妊娠期糖尿病史的产妇而言，更应注意适量食用以防止血糖波动过大。此外，对于存在胃炎、肠炎等消化道疾病者，则需慎食，以免导致病情加重。
如果产妇对糯米过敏则不宜食用汤圆，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
总之，汤圆是一种营养丰富且寓意美好的食品，在月子期间适量食用可为身体提供一定的能量和营养成分。但是，无论何时何地，都应该注意合理搭配膳食，避免过量摄入任何一种食物，保持均衡饮食才是关键。
2024-01-28 13:59
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
