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白芸豆酵素片可以减肥吗
补充说明：白芸豆酵素片可以减肥吗
a******W 2022-04-24 22:36
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
白芸豆酵素片对减肥有一定的作用，但具体效果因人而异。
白芸豆酵素片中含有的膳食纤维有助于增加饱腹感，减少食物摄入量；同时可促进胃肠道蠕动，改善消化功能，进而减少热量吸收。另外，该产品中还含有一定量的维生素和矿物质，这些营养成分能够支持身体日常生理活动所需，并在一定程度上促进新陈代谢。
需要注意的是，虽然白芸豆酵素片中的芸豆提取物可能具有一定的抑制α-淀粉酶活性的作用，从而减缓碳水化合物的消化速度，间接地起到控制餐后血糖上升、减少脂肪合成的效果。但是，并非所有人都适合食用，如有药物过敏史或特殊疾病患者应先咨询医生意见。
选择使用白芸豆酵素片时，应注意遵循推荐剂量以避免潜在风险，并结合均衡饮食和适量运动以达到更好的减肥效果。
2024-01-23 23:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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