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体育锻炼对神经系统有何益处

发病时间:不清楚

体育锻炼对神经系统有何益处

补充说明:体育锻炼对神经系统有何益处

2022-03-25 11:51

大脑 神经

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赵东升 副主任医师 西安市红会医院 三甲

擅长:昏迷促醒(植物人促醒)、重度颅脑损伤、脑出血、脑积水的救治,对脑肿瘤、脊髓肿瘤、脊髓栓系、癫痫病有丰富的临床经验

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体育锻炼对神经系统有益。
它能提升呼吸系统和血液循环系统的功能,增加氧气摄取与血液输出,确保神经细胞得到更多能量和氧气。这有利于神经系统,特别是大脑,维持高效且正常的工作状态。它在增强神经工作强度、平衡性和灵活性方面有显著效果。

2022-04-20 15:50

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