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晚上发梦起来
补充说明:晚上发梦起来
a*****E 2009-12-17 21:11
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精选回答(1)
做梦是正常的,每个人都做梦。
梦是人正常的生理和心理现象。
一般如果你不在意,就会什么影响都没有。
如果你总想着,研究它,就会强化自己的压力
还会出现重复的梦境。
梦没有任何寓意,一般代表你的情绪,比如焦虑,紧张,压力大,和现实生活是有关系的。
所以调节现实生活吧
可以自己先帮自己,也可以考虑专业帮助,预约心理辅导吧,及时走出睡眠困惑
2009-12-18 03:19
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在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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