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金银甜玉米的功效
补充说明：金银甜玉米的功效
a******W 2022-04-25 18:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
问题实体“金银甜玉米”具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善皮肤健康、增强免疫力等功效和作用。
1.补充营养素
金银甜玉米中含有多种维生素和矿物质，如维生素A、C和钾等，适量食用可以为身体提供必需的营养素。
2.提供能量
金银甜玉米含有碳水化合物，可被人体分解成葡萄糖以供能，有助于维持机体日常活动所需。
3.促进消化
金银甜玉米中的膳食纤维能够刺激肠道蠕动，改善胃肠道环境，从而起到促进消化的作用。
4.改善皮肤健康
金银甜玉米中富含抗氧化物质，这些物质可以帮助清除自由基，减少皮肤损伤，从面达到改善皮肤健康的功效。
5.增强免疫力
金银甜玉米中的营养成分有助于提高机体抵抗力，增强免疫力。
虽然金银甜玉米具有诸多益处，但建议适量摄入，避免过量导致血糖波动或体重增加。对于特殊人群，如糖尿病患者或孕期女性，应咨询医生或营养师的意见后再决定是否食用。
2024-03-31 01:09
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