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鲍鱼的营养价值鲍鱼的功效与作用

发病时间:不清楚

鲍鱼的营养价值鲍鱼的功效与作用

补充说明:鲍鱼的营养价值鲍鱼的功效与作用

a******W 2022-04-25 18:31

鲍鱼 肝脏 消化 血压 肝细胞 微量元素 食欲不振 DHA 大脑 肾病 肾脏 过敏

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

鲍鱼具有增强免疫力、保护肝脏、促进消化、维持血压平衡、提高记忆力等功效和作用。
1.增强免疫力
鲍鱼富含蛋白质、氨基酸等营养成分,可为机体提供必要的营养物质,有助于提升免疫功能。
2.保护肝脏
鲍鱼中的多糖具有抗炎作用,能减轻肝细胞损伤,对肝脏起到一定的保护作用。
3.促进消化
鲍鱼中含有的多种微量元素如锌、硒等,能够促进胃肠蠕动,改善食欲不振的症状。
4.维持血压平衡
鲍鱼中含有一定量的钠元素,可以调节体内电解质平衡,辅助控制血压水平。
5.提高记忆力
鲍鱼中的DHA和EPA等不饱和脂肪酸,参与神经递质合成,有利于大脑健康,从而提高记忆力。
虽然鲍鱼有诸多益处,但其属于高蛋白食物,肾病患者应限量食用以避免肾脏负担加重。建议在食用鲍鱼时,关注个人身体反应,以免引起过敏或其他不良反应。

2024-04-16 17:41

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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