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硒胶囊的作用

发病时间:不清楚

硒胶囊的作用

补充说明:硒胶囊的作用

a******W 2022-04-25 18:31

胆固醇 微量元素 衰老 谷胱甘肽 总胆固醇 心血管疾病 肌肉 中毒

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

硒胶囊的作用包括抗氧化、免疫调节、改善生长发育、降低胆固醇、抗疲劳等。
1.抗氧化
硒是人体必需微量元素之一,具有抗氧化作用,有助于清除自由基,延缓衰老。
2.免疫调节
硒通过影响机体免疫细胞的功能发挥其免疫调节作用,提高机体免疫力,增强抵抗力。
3.改善生长发育
适当补充硒元素有利于促进儿童生长发育,因为硒在体内参与多种酶类的合成,如谷胱甘肽过氧化物酶等,这些酶类对维持细胞结构完整性和功能稳定有重要作用。
4.降低胆固醇
研究发现,补硒能够显著降低血清总胆固醇水平,进而预防心血管疾病的发生。
5.抗疲劳
硒可以增强机体耐力,减少运动中的肌肉损伤,从而达到抗疲劳的目的。
注意:虽然硒对人体健康有益,但不宜过量摄入,以免引起中毒反应。建议在医生或营养师指导下使用含硒产品。

2024-03-31 05:51

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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