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白头发能调理吗
补充说明：白头发能调理吗
a******W 2022-04-25 18:31
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精选回答(1)
张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
白头发可以通过生活方式调整进行一定程度上的调理。
生活方式调整有助于减轻压力、改善睡眠质量，进而影响内分泌状态，间接影响毛发生长。此外，良好的生活习惯也有助于维持身体健康，促进新陈代谢，有利于头发生长。
如果患者存在营养缺乏或甲状腺功能异常等疾病，可能导致黑色素合成减少而出现白发。针对不同原因引起的白发，需要采取相应治疗措施。例如，如果是缺锌导致的白发，则需遵医嘱使用葡萄糖酸锌口服溶液补锌；若是遗传性早白则可遵照医生的意见应用米诺地尔酊进行治疗。
对于白发，建议保持均衡饮食，适当摄入富含维生素B12和铜的食物，如牛肉和黑芝麻，以支持黑色素合成。同时，避免过度的精神压力和不良的生活习惯，如熬夜，也有助于预防白发的发生。
2024-02-20 02:20
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