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天山金桔的作用
补充说明：天山金桔的作用
a******W 2022-04-25 18:32
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
天山金桔具有止咳化痰、润肺生津、疏肝理气等功效和作用。
1.止咳化痰
天山金桔中含有的挥发油具有镇咳平喘的功效，能够有效缓解呼吸道不适症状。
2.润肺生津
天山金桔富含维生素C及多种微量元素，这些营养素有助于增强机体免疫力，并且可以促进伤口愈合。
3.疏肝理气
天山金桔中的有机酸能刺激唾液腺分泌，从而起到助消化的作用。
食用天山金桔时需注意适量原则，避免过量摄入导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹泻等不适症状。此外，对天山金桔过敏者应禁用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-02-15 15:41
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
