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红番石榴的功效与作用禁忌
补充说明：红番石榴的功效与作用禁忌
a******W 2022-04-25 18:32
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红番石榴具有补充营养、促进消化、保护牙齿、辅助改善便秘、保护血管等功效与作用，其禁忌是患有口腔疾病、上火的患者不宜食用。
1、功效与作用
红番石榴中含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。红番石榴中还含有大量的花青素，可以促进视网膜细胞的再生，有利于保护视力。红番石榴中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助改善便秘的功效。此外，红番石榴中含有丰富的维生素C、维生素E等营养成分，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤健康。
2、禁忌
红番石榴中含有大量的果酸，如果患者患有口腔溃疡、龋齿等口腔疾病，食用红番石榴后可能会刺激患处，导致病情加重。此外，红番石榴中含有大量的糖分，患有糖尿病的患者食用后可能会导致血糖升高，不利于控制病情。
需要注意的是，红番石榴只是一种食物，不能代替药物发挥治疗作用。如果患者出现其他不适症状，建议及时就医治疗。
2022-04-26 00:33
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
