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鲈鱼对孕妇好吗
补充说明:鲈鱼对孕妇好吗
a******W 2022-04-25 18:31
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鲈鱼对孕妇好,但需适量食用。
鲈鱼富含优质蛋白及多种矿物质元素,可为孕期提供必要的营养支持,并促进胎儿生长发育;其含有的不饱和脂肪酸如ω-3脂肪酸,具有一定的抗炎作用,能辅助降低妊娠期高血压的风险。另外,适当摄入鲈鱼还有助于改善孕期贫血现象,提高免疫力。
如果孕妇对鲈鱼过敏,则不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
建议孕妇平时注意饮食多样化,均衡摄入各种食物,避免偏食或挑食,以满足自身及胎儿的营养需求。
2024-02-23 15:13
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妊娠高血压(简称妊高征),是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病,以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭,甚至发生母子死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度,重度妊娠高血压综合征又称先兆子痫和子痫,子痫即在高血压基础上有抽搐。