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酸枣仁合剂治疗失眠效果咋样

发病时间:不清楚

酸枣仁合剂治疗失眠效果咋样

补充说明:酸枣仁合剂治疗失眠效果咋样

a******W 2022-04-25 18:30

酸枣仁合剂 治疗失眠 失眠 酸枣仁 茯苓 知母 记忆力下降 注意力不集中 睡眠 心理咨询

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

酸枣仁合剂对失眠症状改善有一定效果,但具体效果因人而异。
酸枣仁合剂是一种中成药,主要由酸枣仁、茯苓、知母等中药组成,具有养血安神的功效。失眠是指患者对睡眠时间和质量不满足,并影响日间社会功能的一种主观体验。长期存在失眠会导致记忆力下降、注意力不集中等问题。酸枣仁合剂中的酸枣仁有镇静催眠的作用,可以促进睡眠;茯苓和知母则具有宁心安神的效果。这些成分共同作用有助于缓解失眠症状。
建议定期进行心理咨询,以评估心理压力水平及适应策略是否适当。充足的运动锻炼如慢跑、游泳等也有助于改善情绪状态,促进睡眠。

2024-03-17 16:50

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

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