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胃不好吃白菜好吗
补充说明：胃不好吃白菜好吗
a******W 2022-04-25 18:32
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
胃不好的患者可以适量食用白菜。
白菜含有丰富的维生素C、叶酸以及膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状，并且不会增加胃部负担。但是要注意不要过量食用，以免引起腹胀或者腹泻的情况发生。此外，建议患有胃炎的患者平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，吃饭时细嚼慢咽，有利于减轻胃部的消化压力。
如果患者存在急性胃肠炎等疾病，则不宜过多食用白菜，因为白菜属于产气食物，可能会加重肠胃不适症状。
对于胃不好的人群而言，日常生活中需注意避免暴饮暴食，同时还要减少辛辣刺激性食物摄入，如辣椒、生姜等，以减少对胃黏膜的刺激。
2024-04-10 21:43
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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