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蜜桃乌龙茶的功效与作用
补充说明:蜜桃乌龙茶的功效与作用
a******W 2022-04-25 18:28
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精选回答(1)
蜜桃乌龙茶具有提神醒脑、生津止渴、利尿消肿、缓解疲劳、抗氧化等功效和作用。
1.提神醒脑
蜜桃乌龙茶中的咖啡因能够刺激中枢神经系统,增强大脑活力。
2.生津止渴
饮用蜜桃乌龙茶可以促进唾液分泌,有助于缓解口干舌燥的症状。
3.利尿消肿
该茶饮具有一定的利尿作用,可以帮助排出体内多余的水分,减轻水肿症状。
4.缓解疲劳
蜜桃乌龙茶含有一定量的茶碱和氨基酸等物质,这些物质能起到舒缓身心的效果,使人感到放松。
5.抗氧化
蜜桃乌龙茶中含有的多酚类化合物具有清除自由基的作用,有助于对抗氧化应激,维持细胞健康。
需要注意的是,对于存在睡眠障碍的人群而言,睡前不宜大量摄入蜜桃乌龙茶,以免影响睡眠质量。此外,对蜜桃乌龙茶过敏者则不建议饮用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
2024-04-22 11:41
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