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脚后跟痛是为何
补充说明：脚后跟痛是为何
2021-12-21 09:39
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程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
脚后跟痛可能是由足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺等引起的。
1.足底筋膜炎
足底筋膜是连接脚趾到脚跟的一条带状结构，如果经常受到过度拉伸或损伤，可能导致炎症反应，从而引起疼痛。足部物理疗法如冷敷、按摩等可以缓解症状。患者也可以使用非处方药物如布洛芬来减轻疼痛。
2.跟腱炎
跟腱是连接小腿肌肉到脚跟的重要肌腱，长期过度使用或受伤可能导致发炎，导致脚后跟疼痛。减少度运动并进行适当的康复训练有助于恢复跟腱功能。有时医生会建议使用弹性绷带来支持跟腱，以减少活动时的压力。
3.跟骨骨刺
当跟骨边缘出现骨质增生形成骨刺时，可能会刺激周围的软组织，引发疼痛，尤其是在站立或行走时。穿合适的鞋子，如选择有良好支撑和缓冲作用的鞋垫，可有效减轻对跟骨的压力，缓解疼痛。
注意保持良好的足部卫生，避免长时间穿着不透气的鞋子，以免加重不适。建议定期进行足部X光检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2022-09-15 21:01
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
