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吃什么水果驱寒祛湿最有效的方法
补充说明：吃什么水果驱寒祛湿最有效的方法
2021-11-29 17:42
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王相立 副主任医师 辽宁省朝阳市中心医院 三甲
擅长：内科常见病，多发病，如高血压病，心功能不全，糖尿病，脑血管病，消化道出血，哮喘，呼吸窘迫，肺心病等的诊断及治疗积累了丰富的临床经验
提问
驱寒祛湿的水果有柚子、榴莲、菠萝蜜、芒果、苹果等 。除此之外，也可以通过泡脚除湿驱寒，泡脚时可加速全身的血液循环速度，同时使体内热量上升，增加汗液分泌，排出的汗液中多是人体内沉积的寒气和湿气。泡脚中可以加入一些生姜，生姜具有活血化瘀，祛寒除湿的作用。还可以缓解女性的月经不调、经期疼痛、神经症等症状。
2021-12-15 16:41
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