发病时间：不清楚
经常发呆会不会得抑郁症
补充说明：经常发呆会不会得抑郁症
a******W 2022-04-26 18:59
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
经常发呆可能会增加患抑郁症的风险。
经常发呆可能导致大脑活动减少，思维迟缓，进而影响情绪调节和认知功能，增加抑郁症的风险。此外，长时间的发呆也可能是一种逃避现实的方式，容易让人感到孤独和无助，进一步加重抑郁症状。
频繁且持续地发呆可能与社交障碍、焦虑症等心理疾病有关联。这些疾病的诊断需要专业医生评估，因此若患者出现上述症状时，应及时寻求心理咨询师或精神科医师的帮助。
关注自身的情绪变化以及日常行为模式是预防抑郁症的重要措施之一。定期参与户外活动，如散步、慢跑等，可以缓解压力，改善心情，有助于减轻发呆的症状。
2024-02-20 01:21
举报相关问题
向医生提问
抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
