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产妇可以虾仁吗
补充说明：产妇可以虾仁吗
a******W 2022-04-26 18:58
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
产妇可以吃虾仁。
虾仁中含有丰富的优质蛋白、维生素以及矿物质等营养成分，适当进食有助于补充产后所需的营养物质，并促进乳汁分泌及提高乳汁质量。
如果产妇对虾仁过敏，则不可以食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
产妇在食用虾仁时需注意适量原则，避免过量摄入导致消化不良或肥胖等问题。同时，应确保食材新鲜且烹饪彻底以减少食物中毒的风险。
2024-04-09 09:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
