发病时间：不清楚
鹰嘴豆浆粉的功效
补充说明：鹰嘴豆浆粉的功效
a******W 2022-04-26 19:02
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鹰嘴豆浆粉具有增强免疫力、抗氧化、促进消化、改善皮肤健康、维持骨骼健康等功效和作用。
1.增强免疫力
鹰嘴豆含有丰富的蛋白质和纤维，可以提供营养支持，有助于增强机体抵抗力。
2.抗氧化
鹰嘴豆中的维生素E等抗氧化物质可以帮助清除自由基，减缓细胞老化过程。
3.促进消化
鹰嘴豆富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动，改善便秘情况，并帮助调节胃肠道功能。
4.改善皮肤健康
鹰嘴豆中所含有的维生素B群及矿物质如锌等具有滋养肌肤、促进新陈代谢的作用。
5.维持骨骼健康
鹰嘴豆中含有钙质，可作为辅助补钙食品之一。
建议适量食用鹰嘴豆浆粉，避免过量摄入导致腹胀或消化不良等问题。对于特殊人群，如孕妇、儿童或老年人，应在医师指导下使用以确保安全有效。
2024-02-23 02:48
举报相关问题
向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
