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戒烟犯困头晕乏力怎么回事
补充说明：戒烟犯困头晕乏力怎么回事
a******W 2022-04-26 19:00
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
戒烟犯困头晕乏力可能是烟草戒断综合征、营养不良、睡眠障碍、缺氧状态、脑血管供血不足等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.烟草戒断综合征
长期吸烟会导致身体对尼古丁产生依赖性，突然停止吸烟后，中枢神经系统会出现异常兴奋和抑制的现象，进而引起犯困、头晕、乏力等症状。患者可以尝试使用一些替代疗法来缓解不适感，如口香糖或者贴片形式的尼古丁产品。
2.营养不良
由于长期吸烟导致食欲下降，摄入的食物不足以满足身体所需，从而引发营养不良。这可能导致贫血，影响大脑功能，出现犯困、头晕、乏力的症状。改善饮食结构，保证每日三餐定时定量，适量增加蛋白质和维生素的摄入量，如鸡蛋、牛奶等富含优质蛋白的食物以及菠菜、猕猴桃等新鲜蔬菜水果。
3.睡眠障碍
长期吸烟可能会影响睡眠质量，导致睡眠障碍，进而表现为犯困、头晕、乏力等症状。睡前适当进行舒缓的运动，如瑜伽，有助于促进血液循环，提高睡眠质量。
4.缺氧状态
长期吸烟者肺部可能存在慢性炎症或阻塞性病变，导致呼吸功能受损，引起通气和换气功能障碍，造成机体处于持续的缺氧状态。此时身体为了获取更多的氧气，需要更多的血液供应，心脏负荷加重，因此容易感到疲劳、乏力，伴随犯困、头晕等症状。建议定期进行肺功能测试，以评估呼吸系统的健康状况；同时注意保持室内空气流通，避免长时间处于污染严重的环境中。
5.脑血管供血不足
长期吸烟会导致动脉粥样硬化，使脑血管狭窄甚至闭塞，当发生痉挛时可引起短暂性的脑供血不足，从而诱发犯困、头晕、乏力等情况的发生。针对脑血管供血不足的情况，可以在医生指导下服用抗凝药物进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等。
除此之外，还应警惕高血压、高血糖等代谢综合征的风险，建议定期监测血压、血糖水平。必要时，可到医院进行头颅CT扫描、血脂分析等相关检查，以便及时发现并处理潜在的问题。
2024-02-29 08:23
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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1.癫痫：部分性发作：复杂部分性发作、简单部分性发作和继发性全身发作。全身性发作：强直、阵挛、 强直阵挛发作。 2.三叉神经痛和舌咽神经痛发作，亦用作三叉神经痛缓解后的长期预防性用药。也可用于脊髓痨和多发性 硬化、糖尿病性周围性神经痛、患肢痛和外伤后神经痛以及疱疹后神经痛。 3.预防或治疗躁狂-抑郁症；对锂、抗精神病药、抗抑郁药无效的或不能耐受的躁狂-抑郁症，可单用或与 锂盐和其他抗抑郁药合用。 4.中枢性部分性尿崩症，可单用或氯磺丙脲或氯贝丁酯等合用。 5.酒精癖的戒断综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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