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vc搭配ve一起吃的效果

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vc搭配ve一起吃的效果

补充说明:vc搭配ve一起吃的效果

a******W 2022-04-26 19:01

坏血病 皮肤 维生素C 维生素E 小肠 VC VE 胶原蛋白 水溶性维生素 黑色素 美白 维生素

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医生回答(1)

杨昱盈 主治医师 三甲

擅长:药品

提问

vc搭配ve一起吃具有抗氧化、促进铁吸收、增强免疫力、辅助治疗坏血病、改善皮肤健康等功效和作用。
1.抗氧化
维生素C具有还原性,能够清除自由基,而维生素E则是一种脂溶性抗氧化剂,两者共同使用可以有效对抗氧化应激。
2.促进铁吸收
维生素C能够提高非血红素铁在小肠中的溶解度,并减少其螯合物形成,从而促进机体对铁元素的吸收利用。
3.增强免疫力
VC和VE都参与了免疫反应过程,在一定程度上可增强机体抗感染能力。
4.辅助治疗坏血病
坏血病是由于长期缺乏维生素C引起的,VC能促进伤口愈合及胶原蛋白合成,有助于防治该疾病的发生发展。
5.改善皮肤健康
VC和VE均属于水溶性维生素,它们能够抑制黑色素的产生,进而起到美白肌肤的功效。
建议在医生指导下进行维生素补充,以确保摄入量适宜且不会引起不良反应。同时注意观察是否有过敏反应或其他不适症状出现,如发现应及时停用并向医师咨询。

2024-02-21 23:34

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疾病百科

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坏血病 (维生素C缺乏病,抗坏血酸缺乏,抗坏血酸缺乏病,维生素C营养缺陷病,青腿牙疳)

长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy),现时一般少见,但在缺少青菜、水果的北方牧区,或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充,特别在农村边远地区,仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来,有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题,引起了许多学者的关注。

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