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dha里的亚麻籽油的作用
补充说明:dha里的亚麻籽油的作用
a******W 2022-04-26 19:01
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dha里的亚麻籽油具有降血脂、调节免疫功能、改善视力、抗炎作用、抑制血小板聚集等功效和作用。
1.降血脂
亚麻籽油中的α-亚麻酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇水平的作用,从而有助于控制血脂。
2.调节免疫功能
亚麻籽油中富含的欧米伽-3脂肪酸能够促进T细胞分化成熟,增强机体免疫力。
3.改善视力
亚麻籽油中的DHA可以促进视网膜感光物质的合成,提高视觉敏感度,对预防夜盲症有益。
4.抗炎作用
亚麻籽油中的EPA和DHA具有一定的抗炎效果,能减轻组织损伤和疼痛。
5.抑制血小板聚集
亚麻籽油中的不饱和脂肪酸可降低血液黏稠度,减少血栓形成的风险。
建议在医师指导下使用DHA补充剂,并定期监测血脂及凝血功能。对于存在出血倾向或服用抗凝药物者,应谨慎食用亚麻籽油,以免影响病情恢复。
2024-02-19 22:28
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