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亚麻籽油可以去皱纹吗

发病时间:不清楚

亚麻籽油可以去皱纹吗

补充说明:亚麻籽油可以去皱纹吗

a******W 2022-04-26 19:02

亚麻籽 皱纹 去皱 亚油酸 维生素E 皮肤 雌激素 肥胖

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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

亚麻籽油对于去皱有一定的辅助作用。
亚麻籽油中含有丰富的α-亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸以及维生素E等抗氧化物质,能够帮助滋润肌肤,增加皮肤弹性,从而起到淡化细纹和预防皱纹形成的作用。此外,其还含有一定量的植物雌激素,能间接调节内分泌水平,也有助于改善皮肤质量。
虽然亚麻籽油具有一定的抗氧化作用,但并不能直接消除已经形成的皱纹。
在使用亚麻籽油时需注意适量原则,避免过量摄入导致脂肪堆积引起肥胖等问题。同时还要结合适当的护肤措施,并保持良好的生活习惯,才能更好地发挥其美容功效。

2024-01-29 06:36

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维生素E (生育酚)

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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