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脂溶性维生素ii的作用和功效
补充说明:脂溶性维生素ii的作用和功效
a******W 2022-04-26 19:01
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脂溶性维生素ii具有视力正常维持、皮肤健康、免疫功能维护、脑功能发育与维持等功效和作用。
1.脂溶性维生素ii
脂溶性维生素II通过促进脂肪吸收和利用来发挥作用,调节细胞生长和分化。
2.视力正常维持
脂溶性维生素II参与视黄醇类物质合成,对眼睛感光细胞的形成及视觉传导有重要作用。
3.皮肤健康
脂溶性维生素II具有抗氧化作用,能保护皮肤免受自由基损伤,促进角质层形成,使皮肤保持健康状态。
4.免疫功能维护
脂溶性维生素II在机体免疫应答过程中起到关键作用,可增强机体抗感染能力。
5.脑功能发育与维持
脂溶性维生素II对于神经元的生长发育和成熟至关重要,缺乏可能导致认知障碍。
脂溶性维生素主要从食物中摄取,长期缺乏可能引发夜盲症、干眼症等眼部疾病,因此需要保证均衡饮食,避免偏食或挑食。
2024-04-12 08:28
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