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山茶油的功效与作用

发病时间:不清楚

山茶油的功效与作用

补充说明:山茶油的功效与作用

a******W 2022-04-26 19:00

衰老 维生素E 皮肤 低密度脂蛋白胆固醇 高密度脂蛋白胆固醇 血脂异常

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

山茶油具有清热化湿、杀虫解毒、护肤养颜、延缓衰老、保护心血管健康等功效和作用。
1.清热化湿
该产品具有清热燥湿、收敛止泻等功效。
2.杀虫解毒
此产品还具有杀虫解毒的作用。
3.护肤养颜
山茶油中的维生素E和不饱和脂肪酸能够滋养皮肤,保持皮肤水分,从而达到护肤养颜的效果。
4.延缓衰老
山茶油中富含抗氧化物质,可以清除自由基,减缓细胞老化过程,因此具有一定的延缓衰老作用。
5.保护心血管健康
山茶油中的单不饱和脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平,提高高密度脂蛋白胆固醇水平,从而改善血脂异常。
使用山茶油时需注意适量摄入,避免过量导致脂肪积累。对于有特定疾病或过敏史者,建议在专业医生指导下使用。

2024-02-08 10:36

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维生素E

维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。

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