发病时间：不清楚
跳绳减肥每天都要跳吗
补充说明：跳绳减肥每天都要跳吗
a******W 2022-04-26 19:02
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
跳绳减肥每天都要跳。
跳绳是一项度有氧运动，能有效提升人体新陈代谢水平，帮助减少体内脂肪堆积，达到减肥目的。此外，每天跳绳还可以改善心血管功能、增强肌肉力量，并且有利于塑造优美体态。
如果身体存在某些疾病或受伤，则不建议每天都跳绳。因为频繁地跳跃可能会加重关节负担，增加受伤风险，不利于身体健康。
在选择跳绳作为减肥方式时，应注意控制跳绳的时间与强度，以免过度疲劳或损伤身体。另外，注意保持正确的跳绳姿势，以避免潜在的风险。
2024-04-29 15:37
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。二、营养代谢及内分泌疾病营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。四、恶性肿瘤见于各系统的恶性肿瘤。五、其他各系统疾病消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
就诊科室：内科
