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一顿饭从消化到排泄大约多久
补充说明：一顿饭从消化到排泄大约多久
a******W 2022-04-26 19:00
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
一顿饭从消化到排泄的时间因人而异，通常在4-6小时之间。不同人的体质和消化功能差异可能导致时间长短不一。
一顿饭从消化到排泄的时间通常是指食物从摄入到排出体外的时间。正常情况下，一顿饭从消化到排泄的时间通常在4-6小时。这是因为正常人的消化系统功能良好，能够有效地将食物分解和吸收，然后排出体外。如果食物中含有较多的纤维素，如红薯、芹菜等，这些食物在体内的消化时间会相对较长，可能需要8小时左右才能完全消化。此外，个人的消化能力也会影响食物的消化时间，如老年人、患有胃肠道疾病的人群，其消化功能可能较弱，食物消化时间会相应延长。
在日常生活中，应合理饮食，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担，影响食物的消化和吸收。
2024-04-20 18:37
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
