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谷芽麦芽陈皮水对瘦人好吗
补充说明:谷芽麦芽陈皮水对瘦人好吗
a******W 2022-04-26 19:01
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谷芽麦芽陈皮水对瘦人有好处。
谷芽麦芽陈皮水中含有的谷芽和麦芽能够促进消化液分泌,增强食欲,从而改善食欲不振的情况;同时还可以促进食物的消化与吸收,使机体更好地利用摄入的营养物质,进而转化为自身的能量储存起来,达到增肥的目的。另外,陈皮还具有行气消积的功效,可以促进肠胃蠕动,帮助消化,减轻腹胀等不适症状,也有助于改善瘦人的身体状况。
如果瘦人存在糖尿病、甲状腺功能亢进等问题,则不宜饮用过多的谷芽麦芽陈皮水,因为其中含有一定的糖分和热量,可能会导致血糖波动或加重病情。
对于瘦人群体而言,在日常生活中应注意均衡饮食,避免过度节食导致营养不良。此外,适当增加运动量有助于提高代谢率和肌肉质量,但应根据自身条件选择适宜的运动方式,并注意保护关节和骨骼健康。
2024-03-20 09:08
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点: 1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查:
就诊科室:消化
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