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脑电波音乐真的管用吗
补充说明：脑电波音乐真的管用吗
a******W 2022-04-26 19:01
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脑电波音乐可以辅助改善睡眠质量、放松心情等，但并不能直接治疗疾病。
脑电波音乐能够模拟自然环境中的节律，使人产生一种身心放松的感觉，从而达到缓解压力的效果。适当的听一些舒缓的音乐有助于促进睡眠，提高睡眠质量。此外，如果患者存在焦虑症、抑郁症等心理疾病，则可以通过听脑电波音乐的方式放松心情，减轻不适症状。
虽然脑电波音乐在某些情况下可能有帮助，但在特定个体或特殊情况下效果可能存在差异。
使用脑电波音乐时需注意选择合适的音乐类型，并避免长时间高分贝聆听以保护听力健康。
2024-03-15 07:00
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
多发人群：35岁以前的女性
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
