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产后熏蒸的功效
补充说明：产后熏蒸的功效
a******W 2022-04-26 18:59
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杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
产后熏蒸具有促进血液循环、缓解肌肉酸痛、改善关节僵硬、增强免疫力、促进新陈代谢等功效和作用。
1.促进血液循环
通过温热效应和药物作用，促进血管扩张，增加血流量，从而达到促进血液循环的目的。
2.缓解肌肉酸痛
熏蒸可以放松紧张的肌肉，减轻炎症反应，进而缓解因生产引起的肌肉酸痛。
3.改善关节僵硬
熏蒸有助于减少关节内的积液，提高关节灵活性，对于因分娩造成的关节僵硬有一定的改善效果。
4.增强免疫力
熏蒸能够刺激机体产生免疫细胞，提高身体抵抗力，对预防感染有积极作用。
5.促进新陈代谢
熏蒸能刺激汗腺分泌，加速体内废物排出，有助于调节新陈代谢。
建议在专业人士指导下进行熏蒸，并注意保持室内通风良好。熏蒸后及时补充水分，避免受凉感冒。
2024-03-09 14:11
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
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