发病时间：不清楚
dha可以连续吃半年吗
补充说明：dha可以连续吃半年吗
a******W 2022-04-26 19:00
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医生回答(1)
吴寿 主治医师 三甲
擅长：药品
提问
DHA可以连续吃半年。
DHA是人体必需的一种多不饱和脂肪酸，能辅助大脑正常发育，增强记忆和思维能力，改善视网膜功能。适当食用可促进智力发展，但长期过量摄入可能增加心血管疾病风险，因此建议在医师指导下使用。
DHA还可以通过适量进食深海鱼类、核桃等食物来获取。
补充DHA时需考虑个体差异和潜在风险，并定期监测血脂水平以评估健康影响。
2024-02-16 10:15
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