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炒小麦泡水的功效与作用点
补充说明：炒小麦泡水的功效与作用点
a******W 2022-04-26 18:59
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
炒小麦泡水具有养心宁神、健脾养胃、和中益气、养血生发、镇静安神等功效与作用。
1.养心宁神
小麦经过炒制后，其营养成分被激发出来，具有一定的镇静作用，有助于缓解焦虑和紧张情绪。
2.健脾养胃
炒小麦入药可增强消化功能，改善食欲不振、腹胀等不适症状。
3.和中益气
炒小麦泡水饮用能够调和脾胃，提升体内气血运行效率。
4.养血生发
小麦中的铁元素可以促进红细胞合成，维持正常的造血功能，从而达到补血的效果；同时还可以滋养头发，防止脱发。
5.镇静安神
小麦中含有丰富的氨基酸，其中色氨酸对神经系统有镇静作用，能使人产生疲倦感并有助于睡眠。
需要注意的是，对于小麦过敏者而言，不宜使用炒小麦进行泡水，以免引起皮肤瘙痒、呼吸困难等不良反应。另外，在服用时应遵循医嘱，避免长期过量摄入，以减少潜在风险。
2024-04-19 18:02
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
